Jak rozpoznawać sygnały kryzysu psychicznego i gdzie szukać pomocy? O tym rozmawiano z uczniami i nauczycielami w Dynowie, gdzie rozpoczął się cykl spotkań edukacyjno-profilaktycznych realizowanych w ramach Powiatowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2026–2030. To kolejny krok w budowaniu dostępnego i skoordynowanego systemu wsparcia dla mieszkańców powiatu.
W piątek odbyły się pierwsze organizowane przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie i ZOZ nr 2 w Rzeszowie spotkania edukacyjno-profilaktyczne w Zespole Szkół Zawodowych w Dynowie oraz Liceum Ogólnokształcącym w Dynowie. Inicjatywa, realizowana w ramach Powiatowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego dla Powiatu Rzeszowskiego, koncentruje się na profilaktyce, zwiększaniu świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz wskazywaniu młodym ludziom, gdzie i w jaki sposób mogą uzyskać pomoc.
Z młodzieżą spotkała się mgr Aleksandra Hytroś-Kiwała – psycholog, pedagog i specjalistka psychoterapii dzieci i młodzieży, pracująca na co dzień w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Zespole Opieki Zdrowotnej nr 2 w Rzeszowie. W spotkaniach z nauczycielami uczestniczył natomiast mgr Bartosz Janowski z Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie.
Wiedza, rozmowa i konkretne wskazówki
Działania w szkołach mają pomóc młodzieży lepiej rozumieć kwestie związane ze zdrowiem psychicznym, a także rozpoznawać niepokojące sygnały, które mogą świadczyć o kryzysie. Istotne jest również przełamywanie barier w mówieniu o trudnościach i budowanie świadomości, że proszenie o pomoc jest ważnym krokiem w trosce o siebie.
Inicjatywa obejmuje także działania informacyjne skierowane do nauczycieli i rodziców. Ich celem jest zwiększenie wiedzy o tym, jak zauważać sygnały świadczące o pogorszeniu samopoczucia młodego człowieka, jak reagować i gdzie szukać profesjonalnego wsparcia. Ważnym elementem spotkań będzie również prezentacja filmu edukacyjnego poświęconego zdrowiu psychicznemu młodzieży.
Wspólne działania na rzecz mieszkańców
Szkolne spotkania są częścią szerszych działań podejmowanych przez Powiat Rzeszowski w ramach Powiatowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2026–2030. Program zakłada rozwijanie współpracy między ochroną zdrowia, oświatą, pomocą społeczną i innymi instytucjami, tak aby mieszkańcy mogli łatwiej uzyskać adekwatną pomoc.
Ważną rolę w realizacji tych działań odgrywa Zespół Opieki Zdrowotnej nr 2 w Rzeszowie, który wnosi do inicjatywy doświadczenie specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Współpraca z placówkami oświatowymi i Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie pozwala docierać z wiedzą zarówno do uczniów, jak i do dorosłych, którzy na co dzień towarzyszą im w nauce i rozwoju.
Kolejne szkoły już w planach
Cykl spotkań będzie kontynuowany w kolejnych placówkach powiatu. Następne działania zaplanowano na 20 listopada w Zespole Szkół w Tyczynie oraz 11 grudnia w Zespole Szkół w Sokołowie Małopolskim. Kolejne spotkania będą organizowane również w następnych miesiącach.
– Chcemy, aby uczniowie wiedzieli, gdzie szukać pomocy, a nauczyciele i rodzice potrafili rozpoznać pierwsze sygnały kryzysu. Dlatego rozwijamy działania profilaktyczne jak najbliżej mieszkańców powiatu – w naszych szkołach i lokalnych społecznościach – mówi dr Krzysztof Jarosz, starosta rzeszowski.
Celem podejmowanych działań jest nie tylko zwiększanie wiedzy o zdrowiu psychicznym, lecz także budowanie środowiska, w którym młodzi ludzie mogą liczyć na zrozumienie i odpowiednie wsparcie. Bo skuteczna profilaktyka zaczyna się od rozmowy, uważności i wiedzy, gdzie szukać pomocy.
– W trosce o zdrowie psychiczne ważne jest, by nie czekać, aż trudności staną się poważnym problemem. Rozmowa z zaufaną osobą i kontakt ze specjalistą mogą pomóc odpowiednio wcześnie zareagować. Chcemy, aby młodzi ludzie i ich bliscy wiedzieli, że proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości, lecz ważnym elementem dbania o zdrowie – puentuje Jakub Dzik, dyrektor ZOZ nr 2 w Rzeszowie.
Materiał wideo z pierwszych spotkań można zobaczyć tutaj: https://www.facebook.com/reel/1398654302257614
